November 26, 2019

【風越ランニングサークル】
みなさま、こんにちは!ランサー担当の田口でございます!

今日は気温3℃!先週とは打って変わって寒かった~!それでも風がない分まだ走れましたね!メンバーの服装も冬支度になりました!これから氷点下になっても外を走ります!ウィンドブレーカーやニット帽など防寒してご参加下さい!

(><)

写真には写っていませんが、このバギーの中の赤ちゃん!ランニング中でもぐっすりと眠っちゃっていまし...

November 23, 2019

本年最後の例会ですが、直前まで雨天の見込みで路面も悪いため、残念ですが中止とさせていただきます。

November 21, 2019

【カーリングサークル/通称スキラン♪】
みなさま、こんにちは!
『スキップ、スキップ、ランランラン♪』です!週1回1時間そのとき集まったメンバーでゲームをしているカーリングサークルです!

今日もご新規様が1名いらっしゃいました!なんと!スキーをしてからのご参加という事でした!ものすごいアクティブですね!初心者という事でしたがフォームはバッチリ!ストーンを投げる感覚もすぐに上達して最後はナイスショット...

November 19, 2019

【風越ランニングサークル】
みなさま、こんにちは!ランサー担当の田口でございます!

今日はぽかぽか陽気のなかランニング♪とても走り(歩き)やすかったです!

ただ時折吹く風は生ぬるく、「11月なのに変な感じね~」なんておしゃべりしながら走りました!

ランニング後は入念にストレッチ!椅子に腰かけて、片足をもう片方の膝に乗せて、上体をぐぅ~っと膝に近づける!写真のような恰好です!お尻の筋肉が伸びて気持ちいいで...

November 14, 2019

【カーリングサークル/通称スキラン♪】
みなさま、こんにちは!
『スキップ、スキップ、ランランラン♪』です!週1回1時間そのとき集まったメンバーでゲームをしているカーリングサークルです!

今日は9名様のご参加がありました!

初参加の方は高校生です!お住いの地域が「県民の日」で学校がお休みで来られたそうです!

年内の開催はあと3回となりました!社会人の皆様はぜひ有給をとって遊びに来て下さい!笑

お待ちしてお...

November 13, 2019

【風越ランニングサークル】
みなさま、こんにちは!ランサー担当の田口でございます!

昨日の活動も大盛況!14名+ベビちゃんのご参加がありました!ベビちゃんはでっかいバギーに乗せられて走りましたよ!

ママがバギーを押しながらジョギングする様子は、あたかも「ここはロサンゼルスの海岸沿いか!」と思わせるものでした!笑

しかしながらここは山奥の軽井沢!ロスとは違いこれから寒くなる一方です!それでもここ最近は参加...

November 12, 2019

トレーニングルームでは ご家族やお友達と一緒に複数名で運動を行いたい方に、グループでのトレーニングを実施しております。グループの目的に合わせてトレーナーの指導のもと、トレーニングを行います。詳しくはこちら

November 7, 2019

 早朝の冷え込みもだんだん辛くなってきました。本日は4日前の走行会に続き、Kさんが参加。当初のコースを変更して碓氷峠を登坂することに。

 和美峠・軽井沢ICを過ぎると横川まで長い下りの始まり。寒さのため、あっという間にハンドルを握る指先の感覚がなくなります。自然とペースが落ちましたが、おかげで「恩賀高岩」や秋色に染まりゆく山郷の景色をじっくりと楽しむことができました。

  横川ではここから始まる登りに...

November 7, 2019

【カーリングサークル/通称スキラン♪】
みなさま、こんにぱーく!
『スキップ、スキップ、ランランラン♪』です!週1回1時間そのとき集まったメンバーでゲームをしているカーリングサークルです!

今日はノルウェーからスペシャルゲストがいらっしゃいました!Kjetil Bjørkeさんです!首都オスロにあるカーリングクラブの会長さんだそうです!

https://www.oslocurling.no/ ←こちら

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November 6, 2019

みなさま、こんにちは!ランサー担当の田口でございます!

昨日は15名様のご参加がありました!ゆっくりペースの方も増えて嬉しいです!

天気は最高!浅間山もくっきり!気分もすっきり晴れ渡る1時間となりました!

寒い冬がやってきますが、これからも元気いっぱい外を走りたいと思います!新メンバー、初心者大歓迎です!お待ちしております♪

(^^)

* * * 活動内容 * * *
毎回10名前後で風越公園周辺をランニン...

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