【サイクリング同好会】大汗かきながら、南牧の激坂にチャレンジ

今回も2週間前と同じルートです。最近常連のT氏が同行。 定刻通り8:30出発。1kmも走ると田口峠へのアプローチが始まります。すでに強い日差しが照り付け、ボトルの水もどんどん減っていきます。 田口峠をパスすると、木立の中の湿った道路をひたすら下ります。荒れた路面でスピードは上がりませんが、視界が悪くなかなかスリリングです。楽しい! 下りきった後は、急こう配が続く大上峠へを目指します。南牧村営のキャンプ場で休憩をとり、峠をクリアした後はゴールまでひたすら下り続けます。そして今回も無事完走しました。 前回、メカトラブルでコース途中で断念したT氏でしたが、リベンジを果たすことが出来ました。そして来週末は二人とも「嬬恋キャベツヒルクライム2019」を走る予定です。良いタイムが出ますように・・・ なお、次回のランは日程が9月8日(日)から9月7日(土)に日程が変わりました。距離は約100kmで4つの峠を越える、年間予定のなかでは最難関コースです。皆様のご参加をお待ちしています。 また、日程表は今回を含めて、変更個所がいくつかありますので、最新版をチェックするようお願いします。 https://drive.google.com/file/d/1sJHSQgAxdmiWXs7vyl5dtGSyJyoQ-dGi/view?usp=sharing #ロードバイク #グループサイクリング #ロングライド

パーソナルトレーニングが利用出来るスポーツジム「スカップ軽井沢」

・プログラム案内 メニュー作成 \3.780- マシーンの使い方やトレーニングの流れなどが分からないビギナー向けのコース。 フォロー期間も30日ついておりますので、二回目以降も分からないことはどんどん声をおかけください。 パーソナルトレーニング 30分\3.780- 60分\5.400- 90分\8.100- お客様の基本の姿勢をチェックし、その上でお客様のトレーニングサポートをマンツーマンで行わせて頂きます。 こちらはお客様の要望によって幅広いジャンルに対応しております。 例)ゴルフでのスコアアップ、綺麗なスタイルを作るボディメイク、力をつけたいパワートレーニング等々 ペアストレッチング 30分\3.780- 60分\5.400- 90分\8.100- 長期滞在や別荘に来たがのんびりし過ぎて体が鈍ってしまったという方 身体を伸ばすだけでも大きく変わります。 当ジムペアストレッチではお客様は寝ているだけで 後はこちらがストレッチをかけさせて頂きます。 ※プログラムは事前予約制となります。 お問い合わせ、ご予約はこちらから→070-1449-3556 都度利用出来ると気軽にお越し頂けると思いますので軽井沢へお越しの際は ご利用お待ちしております。 #軽井沢 #トレーニング #ジム #都度利用 #パーソナルジム #フィットネス #筋トレ #ボディメイク #ウェイトトレーニング #ランニング #ジョギング #ストレッチ

【4時間遊び放題】来週です!

【4時間遊び放題】 期間限定の屋外イベント!今年も開催致します! 8/10(土)~8/18(日) 9:00~17:00 *8/18は16時閉場 小学生以上 1,500円 未就学児  1,000円 屋外スケートリンクに30種以上の遊具を集めてました!どれでも遊び放題!避暑地・軽井沢だから出来る真夏の屋外イベント!ぜひお越し下さい! (^^)/ https://www.kazakoshi-park.jp/…/outdoor-skati…/post-408.html #軽井沢 #ファミリー #夏休み #こども #トランポリン #風越公園 #アイスパーク #軽井沢 #夏休み #ファミリー #こども

総合型地域スポーツクラブ 

特定非営利活動法人 スポーツコミュニティー軽井沢クラブ

389-0111 
長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉332-4

TEL:0267-46-8960

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