みなさま、こんにちは！ランサー担当の田口でございます！
昨日の活動の様子です！本当は外で記録会をしたかったのですが、私が寒波に負けてしま
い。。。
その代わり、体育館で体力測定を行いました！(^O^) これもある意味 記録会ですね！
長座体前屈です！「もっと行けるー！」「息を吐き切れー！」と仲間の応援が凄かった！笑
反復横跳び！これはシニア世代には無い種目です！みなさん、よく頑張りました！
急歩も行いました！男性1,500ｍ、女性1,000ｍ！走っちゃダメというルールにみなさん、苦労されてました！
(;^_^A
次回は半年後かな？1年後でしょうか？今よりも1cmでも1回でも好記録が残せるよう、また日頃の練習を頑張りましょう♪
*火曜日は12/29(火)、1/5(火)、休まず走ります！1/2(土)はお休みです！
*次の火曜日、雨なら体育館です！室内シューズのご用意を！ ただし、12/29(火)が雨の場合はお休みです！（体育館、占有できないため）
* * * 活動内容 * * * 毎回10名前後で風越公園周辺をランニングしています。 火曜日：毎週10：00～1時間/200円/名 土曜日：毎週 9：00～1時間/無料
ランニング初心者からフルマラソン経験者まで幅広いメンバーで楽しく活動しています♪新メンバー絶賛募集中！集合場所はスカップ軽井沢玄関前です。雨なら総合体育館の2階集合です！ぜひお気軽にご参加下さい！お待ちしております(^O^)
※土曜日に限っては初回の方は担当：田口までご連絡下さい（0267-48-5555軽井沢アイスパーク）