【風越ランニングサークル】服装オススメ

December 3, 2019

【風越ランニングサークル】
みなさま、こんにちは!
ランサー担当の田口でございます!

 

今日は15名様のご参加がありました!寒い中、たくさんの方にお集り頂きありがとうございました!

 

これから本格的な冬になると服装に困りますよね?動くと暑い、止まると寒い!ではどちらに合わせましょう?オススメは…どちらにも対応できるように脱ぎ着しやすいジャケット(およびオーバーパンツ)があると重宝しますよ♪最初のウォーミングアップまでは厚着をして、走り出す前になったら脱ぐ!脱いだジャケットは車に置いておくなどしてランニングスタート!戻ってきたらまた着る!です!たっぷりウォーミングアップして、しっかり身体を温めてからスタートしますので走っている最中は暑い=汗もかきます!走り終わったあとの着替えもお忘れなく!

 

最近メンバーが増えてきています!興味がある方は今が絶好のタイミングです!服装にも気を付ければ冬でも走れます!一緒に走って(ウォーキングして)、軽井沢ライフを元気に過ごしましょう♪

 

※12/31(火)は活動お休みです

 

* * * 活動内容 * * *
毎回10名前後で風越公園周辺をランニングしています。
火曜日:毎週10:00~1時間/200円/名
土曜日:毎週 9:00~1時間/無料

予約は不要!レベルも不問です!ランニング初心者からフルマラソン経験者まで幅広いメンバーで楽しく活動しています♪新メンバー絶賛募集中!集合場所はスカップ軽井沢玄関前です。ぜひお気軽にご参加下さい!お待ちしております(^O^)

#軽井沢 #ランニング #ジョギング #マラソン #ウォーキング #サークル #風越公園

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